Главная / Туризм / Что брать с собой в недельный поход

Что брать с собой в недельный поход

Подготовка к пешему походу должна происходить тщательно и вдумчиво. В лесу нет магазинов, не получится быстро съездить домой за забытой вещью. С другой стороны, лишний предмет станет дополнительной нагрузкой на спину и колени.

Подготовка к пешему походу. Что брать с собой в недельный поход.
Spanish Virtually/flickr.com

Палатка, спальник и пенка

Первая вещь в походе – палатка. Не надо брать с собой брезентовых «ветеранов», сегодня можно купить прекрасные палатки из синтетических материалов – прочные, лёгкие, непромокаемые, с противомоскитными сетками. Должно хватить одной-двух палаток на группу. Каждому туристу придётся взять с собой спальный мешок и коврик. Как выбрать эти необходимые элементы – отдельный разговор.

Одежда и обувь для похода

Набор одежды, который окажется в вашем походном рюкзаке, напрямую зависит от времени организации похода. Для путешествия в разгар лета хватит одних плотных брюк, одной пары шорт, нескольких футболок с длинным и коротким рукавом. Обязательно следует взять с собой плотную ветровку и накидку из полиэтилена для защиты от дождя. И прихватите головной убор для защиты от солнца.

На чём не стоит экономить, так это на белье. Носков и трусов следует брать с запасом. Места эти предметы одежды занимают немного, а стирать в походных условиях – то ещё удовольствие. С другой стороны, мокрые носки могут стать причиной образование мозолей.

В случае, когда поход планируется по труднопроходимым местам, изобилующим камнями, следует взять с собой дополнительную пару обуви. 7 дней в тяжёлых условиях – как раз тот срок, который выдерживают крепкие ботинки при повышенной эксплуатации. Скорее всего, ещё одна пара сменных кроссовок вам не пригодится и проболтает на дне рюкзака.

Питание в походе

Что касается еды, то у бывалых путешественников формируется довольно неприхотливый рацион. С собой берут консервированное мясо, крупы (из расчёта 200 граммов на человека в день), макароны, бульонные кубики, суповые концентраты. Пригодятся несколько луковиц и картофелин для добавления в супы. Также берите соль, специи, чай и кофе. Для дневного перекуса готовят смесь из орехов и сухофруктов, ведь разбивать лагерь для приготовления обеда никто не будет.

Перечень продуктов следует обсудить и согласовать в группе, чтобы распределить вес между участниками похода. Не следует брать что-либо в стеклянной таре, потому что она значительно увеличивает массу рюкзака.

Посуда в походе

Не забудьте про посуду. Для скорейшего приготовления пищи возьмите 3 котелка (под первое блюдо, под второе и чай). Лучше всего подобрать размеры котелков так, чтобы они вмещались один в другой по принципу матрёшки.

Каждый турист должен взять с собой отдельную кружку, ложку и миску, всё из металла. Иначе будете смотреть, как другие едят, и ждать своей очереди.

Аптечка

В одном из рюкзаков должна быть собрана походная аптечка. Бинт, пластырь, йод, лекарства от головной боли и желудочно-кишечных расстройств – никаких особых рекомендаций нет.

Другие необходимые предметы для похода

Для розжига костров берут с собой изрядный запас спичек и зажигалок. Пару коробков лучше всего тщательно упаковать в полиэтилен, а тот случай, если вещи промокнут.

Каждый участник похода берёт с собой по ножу – обязательно пригодится. А вот топора и одного хватит. Но не дедушкиного колуна, а аккуратного небольшого топорика.

В походе лучше иметь мощный фонарь с запасом батареек. На тот случай, если придётся что-то искать в темноте. А вот телефоны и прочие гаджеты лучше оставить дома – сигнал в лесу часто отсутствует, розеток на деревьях вы не найдёте. Через пару дней устройства станут бесполезными.

Средства личной гигиены каждый выбирает сам. Пригодится зубная паста, щётка, бритва, мыло, туалетная бумага.

Основная подготовка к пешему походу завершена. Осталось положить деньги, документы и можно отправляться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *