Главная / Советы / Как избавится от обиды и научиться прощать?

Как избавится от обиды и научиться прощать?

Как научиться прощать?

Учимся прощать — техника первая

Расслабьтесь и последите немного за дыханием.

Внимательно прислушайтесь к себе и вспомните максимальное количество событий из вашей жизни, когда вы кем-либо были обижены, на кого у вас есть чувство обиды, к кому у вас есть агрессия.

Вспомните эти ситуации, людей, причины и события произошедшего. Готовы ли вы их простить? Готовы ли вы распрощаться с этой тяжелой ношей, убивающей вас изнутри? Готовы ли вы простить и начать жить новой более счастливой жизнью?

А теперь запишите всех тех людей, на которых у вас есть обида, к которым вы испытываете агрессию из-за того, что они когда-либо сделали что-то нехорошее вам. Вспомните, запишите и продолжайте читать дальше.

Вот так, вы никогда не можете знать, кто именно на самом деле тот человек, который вас обидел. Возможно у вас с ним какие-либо тесные взаимоотношения с прошлой жизни. Поэтому, каждый раз, когда у вас возникают отрицательные эмоции в адрес кого-либо, вы должны вспомнить свою истинную природу, кто вы есть на самом деле. Вам нужно понять и помнить, что все мы вечные души, временно воплощающиеся в разных телах по воле Творца, для развития Безусловной любви, для приобретения опыта. И одним из важных этапов на пути к познанию Безусловной любви, является умение видеть не просто тело и случайность в каждом человеке, во всем происходящем вокруг. Часто это безумно сложно, но это одна из самых сложных задач в нашей жизни, и никто нам не обещал, что будет легко.

Нам нужно понять, что каждый человек ведется Вселенной и все, что с нами происходит направленно на наше же благо, чтобы мы что-то поняли, задумались, очистились…

И самым опасным для человека является обида на его близких и родных: родителей, детей, любимого человека, родственников. Считается, что, если мы обижаемся на кого-либо из них, мы проявляем агрессию к вселенной, к Создателю, который с нами так поступил посредством этих людей. А за агрессию к Создателю всегда дается серьезные уроки, чтобы очистить нашу душу от невежества, которое мы сами себе создали, отреагировав агрессией, обидой на урок, который нам преподнесла жизнь, через других людей. Нам сложно понять, почему-то или это происходит в нашей жизни, но, отреагировав обидой на это, мы только усугубляем ситуацию и сильно портим себе и другим жизнь.

Прощение – длительный процесс, совсем не многие могут прощать быстро или же даже не обижаться, но к этому нужно стремиться, понять важность этого.

Часто бывает так, что мы думаем, что не изменим мнение о другом человеке или ситуации. Но это ошибочное мнение, т.к. все в этой жизни меняется, если меняемся мы. И действительно, жизнь бывает очень сложной, если к ней неправильно относиться, жить, не согласовываясь с законами Вселенной.

Tехника вторая — oчищение от обиды и покаяние

Прочитав вышеописанное и другие материалы, вы поняли важность прощения и теперь готовы простить всех, кто вас когда-либо обижал. И сейчас важно понять свои ошибки и через покаяние очиститься от обид. Сейчас вы можете сделать это, попросив у Вселенной прощение за ваши обиды в адрес любого человека или ситуации. И постарайтесь на все в этом мире с сегодняшнего дня начать смотреть как на то, что нам дается свыше для нашего же блага. Учитесь видеть в каждой ситуации и каждом человеке учителя и тогда вам не нужно будет обижаться на людей и на жизнь. С сегодняшнего дня простите весь мир, всех людей и себя. И постарайтесь больше не допускать обиды в свое сознание, поняв их разрушительность и опасность.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *