Главная / Другое мышление / Тело человека – зеркало души

Тело человека – зеркало души

Некоторые лица предрасположены к психологическим расстройствам. Различного рода душевные проблемы могут вызвать недомогание в физическом плане, что является первым симптомом депрессии. Иными словами, человек маскирует свое душевное состояние путем изменения тела. Одним из таких примеров может послужить проявление седины в молодом возрасте, что свидетельствует о переживаниях и психологических проблемах личности.

Многим известно, что причиной многих соматических заболеваний является именно стресс, страх или горе. Отсюда и вытекают язвы, гастриты, приступы стенокардии, сахарный диабет, ВСД и т.д.

Данные примеры выявить не сложно, гораздо сложней распознать скрытое напряжение мышц, которое возникает вследствие душевного расстройства.

Реакция тела на стресс
moeurs cosmopolites/flickr.com

Как распознать такой феномен?

Любой стресс приводит к напряжению мышечной системы. Но не всегда человек может отреагировать действием в ответ на негатив. Именно в этом случае, когда стресс не подпитывается разрядкой, выплеском энергии, то возникает мышечный зажим. Первое время он не проявит себя и быстро пройдет. Но вот, допустим, если стресс повторяется часто. Что тогда?

В таком случае, внутреннее напряжение накапливается, что в итоге приводит к длительному зажиму мышечной системы. Но такое происходит не со всеми группами мышц, а только с определенными. Таким вопросом занимается телесно-ориентированная терапия. Она направлена на поиск стресса и группы мышц, которые среагировали зажимом.

Ниже приведены некоторые примеры таких реакций на стресс, которые может прочесть специалист:

  1. Сутулость осанки – такая поза свидетельствует о бремени, лежащем на человеке. Он ожидает проблему или уже повесил на себя какой-то груз.
  2. Совершенно здоровый человек вдруг жалуется на проявление радикулита. Следует для начала разъяснить, что боль при таком заболевании возникает при неправильной нагрузке на мышцы спины. Что касается психологии человека, то такая боль возникает от проблем. И смотря с какой стороны беспокоят симптомы, в той области и следует разбираться. Обычно правая половина говорит о проблемах на работе, а левая – в семье.
  3. Зажимы мышц живота возникают вследствие опасения и страха за свою жизнь. Почему именно живот? Ведь известно, что в русском языке слово «живот» означает «жизнь». Так и повелось, что в панике реагируют мышцы пресса.
  4. Зажимы мышц шеи (воротниковой области) свидетельствуют о наличии обузы. У такого человека есть проблема с родственниками или знакомыми, которые в буквальном смысле «сидят у него на шее».
  5. Следующая интересная поза получила название «рост». При этом человек постоянно вытягивает шею как можно выше. Это говорит о том, что его возможности недооценили и карьерный рост его пока ждет своей очереди.
  6. Напряжение лицевой группы мышц. Такой феномен имеет вид перекошенного лица или гримасы. Человек тщательно старается скрыть свои эмоции, так как боится быть засмеянным, непонятым.
  7. Напряжение ног говорит о расставании с неприятным человеком. Нога как будто в ожидании дать пинка неприятелю.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *