Главная / Другое мышление / Как найти любимое дело с помощью медитации?

Как найти любимое дело с помощью медитации?

Многим известно, что с помощью правильной медитации можно найти ответы на разные вопросы. Медитация может помочь определиться с выбором профессии или подсказать, как достичь повышения на работе, как развивать свой бизнес и т.д.

Выбор профессии - с помощью медитации

Техника медитации

  • Примите удобную позу, прикройте веки и расслабьтесь. Дышите глубоко и спокойно. Прислушивайтесь к своим чувствам. Сосредоточьтесь на поиске правильного ответа. Уверьтесь в том, что получите нужное решение.
  • Вы оказались в зале, полном коробочек, и в каждой из них хранятся ваши навыки и способности. Подойдите к каждой и посмотрите, что в ней лежит, прислушиваясь к своим чувствам. Там могут быть цифры, одежда, инструменты и т.д.
  • Что вы чувствуете, открывая очередную коробочку? Вы сможете почувствовать сожаление о потраченном времени, или радость от встречи с давно забытыми талантами.
  • Попробуйте перемешать содержимое коробочек и посмотреть, что из этого получится. Обращайте внимание на свои чувства, но не на мысли. Не анализируйте, сосредоточьтесь на своём выборе, на истинных желаниях вашего сердца.
  • Выбрав коробочку, представьте, что вы занимаетесь любимым делом и уже достигли в нем успеха. Представьте, как радость охватывает вас.

После медитации запишите свои результаты. Подробно зафиксируйте все, что увидели, услышали, почувствовали. Запишите, какая коробочка вызвала в вас наибольшую радость. Какие чувства вы испытываете, завершив медитацию? Радость, желание поскорее приступить к выбранному делу или неуверенность в своём выборе? Если второе, то проанализируйте свои чувства, поразмыслите над результатами медитации и повторите ее с учетом своих эмоций и пожеланий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.